Salvete Amici,

wir warten noch immer auf haben die Zusage des Sportamtes für die erweiterte Hallennutzung. Zur Zeit können wir sechs Schlafplätze für Gäste anbieten also meldet euch bald verbindlich an.

Das Workshopthema in diesem Jahr wird sein: Train the Trainer to train the trainees – kurz 7T.

Die Workshops werden von Pullus (Freitag), Architeuthes (Sa I), Adam (Gast) ((Sa II)) und Ambiora (So) gehalten.

Datum:

29.09. 16:30Uhr – 01.10. 13:00Uhr

Wo:

Freitag in der Bruno-Gehrke Halle

Samstag und Sonntag in der Sporthalle der Lynar-Grundschule

Inhalte:

Freitag – exotische Trainingsmethoden | 16:30-18:00Uhr

Tori und Uke – Basis Burdur Relief

Gladiatoren-Tai-Chi –> Tempo, rundenbasierte Strategie, Kommunikation

Summa Rudis Training –> Coached Fights

Sa I – Trigger, Defend, Attack | 10:00-13:00 Uhr !!!Achtung Trefpunkt 09:30Uhr BGH mit gemeinsamem Marsch zur Lynar-GS

Gezielt gewünschte Gegenreaktionen erzeugen und diese Kontern

Schneller und sicherer kontern

Sa II – Fremden Trainern fallen tolle Feinheiten (t)auf | 14:00-17:00Uhr

Auswirkungen von geführtem Boxsparring auf das Distanzgefühl

Nah am Gegenüber arbeiten  Treffer erarbeiten durch Distanzgefühl und Beinarbeit.

Die zu früh zuckende Deckung wird umgangen. Üben der späten, entschlossenen Reaktion mit dem Dolch.

Die Mittellinie dominieren mit Schild und Dolch.

Ringen aber keine Hand frei?

So – Training the trainer to train the trainees | 10:00- 13:00Uhr danach gemeinsamer Marsch zur BGH

Erarbeiten von Techniken in Kleinstgruppen

Als Erfahrener Gladiator Neulingen Techniken effektiv lehren

Kämpfe der Trainingspartner coachen

Abendprogramm:

Fr – Moderne-Craticula-Abend

ab 18 Uhr Einkaufen | 20 Uhr kochen | Eigene Schüssel + Becher gewünscht

Sa – Workshopnachbesprechung bei Berliner Bieren im Abseits

Salvete Amici,

für alle Intertessierten der aktuelle Fahrplan. Wer uns schon immer mal live und in Farbe sehen wollte, der hat dieses Jahr im Februar, April, Mai, Juni und Oktober die Chance.

Ganz Mutige können natürlich immer am Freitag zwischen 16:30Uhr und 19Uhr in der Bruno-Gehrke-Sporthalle vorbeischauen und beim Training mitmachen.

Valete euer Pullus

Salvete Amici,

dieses Jahr haben wir den Jahresabschluss etwas nach vorn verlegt, um eine Kollision mit Weihnachten für alle, was von Mi-Sonntag in der Halle vorbereitet und durchgeführt wurde, zu vermeiden. Beim Aufbau haben fünfeinhalb Gladiatoren mitgeholfen, danke an dieser Stelle an Ursus, Germanicus, Ambiora, Silvanus und Lucilla.

Wir sind zum Ausklang des Jahres gemeinsam in die Ludwigsfelder Therme gereist. Dort haben wir aber aus offensichtlichem Grund nicht fotografiert und sind nach 3-5 Saunagängen, einem Cocktail an der Wasserbar und dem unvermeidbaren Beintraining wieder nach Berlin zurückgezogen um uns mit zwei weiteren Gladiatoren, einer Anwärterin und einer Unterstützerin zu treffen.

Unser Weg führte uns mal wieder ins Offside in den Wedding.

Schon nach wenigen Runden wurde die schöne Deckendekoration vergessen und wir haben mit dem teuflischsten Zeug in der Lieblingsfarbe von Vulpeculus auf den Besten Ludus der Welt angestoßen.

Nach fünf entspannten Stunden endete auch diese Feier und wir freuen usn schon in dieser Woche wieder Germanicus als Trainer bewundern zu dürfen und freuen uns langfristig auf Saras Tankini.

Valete euer Pullus

Salvete Amici,

falls ihr euch fragt, wo ihr uns mal wieder sehen könnt. Das ist die Jahresplanung unseres Ludus.

Das Turnier wurde erfolgreich und ohne größere Blessuren durchgeführt. Nun bereiten wir uns auf das Gladiatorentreffen in der Villa Borg vor und auf das darauf folgendes Wochenende in Ruffenhofen.

Liebe Grüße aus dem sonnigen Berlin,

euer Pullus

Salvete Amici,

der Ring ist aufgebaut, die Verpflegung steht bereit, die  Ausrüstung liegt bereit und die Kämpfer sind so bereit wie sie nur sein können. Kurzfristig hat sich ein Mitglied leider entscheiden, seine Meldung aus gesundheitlichen Gründen zurückzuziehen. Damit steht zumindest der 11. Palus hiermit fest. Wir gratulieren Mons, dem Secutor. Er sortiert sich somit vor Maevia und Lupus ein, die sich gar nicht zum Turnier angemeldet haben. Ex animo tibi gratulator!

Der neue Turnierbaum findet sich wieder auf Challonge.